WAS WENN DU DEINEN KÖRPER AUF EINMAL ZU LIEBEN BEGINNST
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Nahezu mein ganzes Leben lang habe ich mich in meinem Körper nicht wohl gefühlt.
Wie oft war er zu dünn, zu dick, unsexy, zu männlich, zu hässlich. Dann haben die Haare nicht gepasst und was weiß ich noch alles, wo mich unzufrieden machte!
Erst als ich mit meinem Körper immer mehr in den Frieden kam, spürte ich, wie ich ihn annehmen und sogar selbst lieben konnte! Doch die Wege - und vor allen die vielen Jahrzehnte - wo dieser ständige Unfriede da war, waren schrecklich.
Schrecklich war auch, dass ich davon alle meine Erfolge abhängig gemacht habe.
Egal in welchem Lebensbereich, ich fühlte mich nie gut genug und folglich war ich viele Jahrzehnte so das "hässliche Entchen" ( aus meiner Sicht und Wahrnehmung!)
Darauf darfst du dich freuen!
Körperbewusstsein durch Resilienz
Emotionen und Ängste
erkennen
Teilbereiche Human
Design
Fokussiertes Weitergehen
Bewusste Ernährung, zuckerfreie Zone & Bewegung
Entspannungsübungen / Meditationen
u.v.m.
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